Monday, December 30, 2013

Tips Hilangkan Batuk & Kahak Untuk Bayi dan Kanak-Kanak



Selalunya masalah ni terjadi pada anak-anak yang berumur 3 tahun ke bawah. Parents mesti sangat risau dan kesian lebih-lebih lagi kalau anak itu dihantar ke pusat asuhan/nursery.
Dari pengalaman saya, anak-anak saya hampir setiap minggu memang akan batuk, selsema, hidung sumbat. Kesian sangat sampai sanggup saya sedut mucus tu keluar. Bendalah untuk sedut  hingus tu pun ada, turun temurun dari si kakaknya. Kalau teruk mmg separuh penuh botol ni. :P

 Botol yang kitorang guna untuk sedut hingus. Senang je keluar.

Bawa pergi klinik, tak payah cakap la. Memang dah tahu doc nak bagi ubat apa. beratur je ubat lam fridge. Kat bawah ni nak kongsi natural remedy. So taklah bergantung sangat dengan drugs.
So, kalau ada anak kecil ni, make sure, kat rumah sentiasa ada madu asli, minyak olive, minyak habbatus sawda. Benda-benda ni sangatlah berguna. And as muslim, pakai ni dapat pahala tau sebab ni semua adalah sunnah nabi.


Kat sini nak kongsikan tips sket.
Anak 1 - 3 tahun:

  1. Campurkan sedikit madu dan minyak habatus sauda, dan bagi pada waktu pagi dan malam sebelum tidur. (2 titik minyak dah cukup)
  2. Beri air suam campur dengan lemon dan madu (membantu melonggarkan kahak)
  3. Buka shower air panas, dan duduk di dalam bilik air tu. Lagi ok kalau letakkan vicks dalam baldi berisi air panas dan biar ia meruap. Sama-samala sedut wap panas + vicks tu untuk melonggarkan kahak.
  4. Teknik percussion boleh dibuat masa di dalam billik air dengan wap panas. Cara-cara boleh rujuk kat webpage ni: http://littlemamadiary.com/tag/cara-hilangkan-kahak/
  5. Satu lagi teknik, pakai bawang putih. Teknik dia boleh belajar kat sini: http://zuarcity.blogspot.com/2013/10/rawatan-stim-teknik-percussion-untuk.html 
Anak 1 tahun ke bawah:

Chest Physical Therapy (CPT) sumber: Fairview.org
  1. Guna teknik percussion atau bawang putih untuk longgarkan kahak. Teknik rujuk kat link atas. (bawang putih tu kena hati-hati sebab dia panas)
  2. Urut baby dengan olive oil dan campure sikit dengan minyak habatus sawda.
  3. Emaknya, selalulah minum madu dan minyak habatus sawda dan kerapkan bagi susu ibu pada baby, dan doa semoga kebaikkan madu dan habatus sawda tu dapat sampai kepada baby.
Bagi bayi bawah 1 tahun, jika ini berlaku, teruslah bawak anak ke klinik:

  • demam dan selsema tak baik-baik setelah 5 hari.
  • batuk dan selsema menyebabkan anak tak aktif dan sukar bernafas
  • batuk dan selsema dan suhu demam melebihi 38 darjah (umur 6 bulan ke bawah)
  • batuk dan selsema dan suhu demam melebihi 39 darjah (umur 1 tahun  ke bawah)
  • batuk dan selsema dengan hingus/kahak berwarna hijau/kuning

---salah satu position utk wat tapping tu.
Antara link yang dapat membantu parents dengan isu ini:
  1. http://vitaminibu.com/cara-rawat-batuk-dan-hilangkan-kahak-bayi/
  2. http://ceritadanishdanumi.blogspot.com/2012/10/teknik-tepuk-bantu-bayi-hilangkan-kahak.html
  3. http://www.uwhealth.org/healthfacts/B_EXTRANET_HEALTH_INFORMATION-FlexMember-Show_Public_HFFY_1126649790330.html
  4. http://www.nursing-help.com/2011/06/nursing-chest-physiotherapy.html

Wednesday, December 11, 2013

Insurans (Bahagian 1): Insurans Kereta

Saya percaya ramai yang tahu insurans tu apa, tapi tak ramai yang benar-benar mengkaji apa kelebihan dan apa kekurangan bagi sesebuah insurans.

Secara mudahnya, insurans ni bertujuan untuk melindungi kita daripada perkara yang tidak diingini berlaku. Terdapat banyak jenis insurans, ada insurans am atau general insurance seperti insurans kereta, insurans rumah, insurans ketika melancong dan sebagainya.

Kedua, insurans hayat, di mana kita ada insurans nyawa, insurans kecacatan kekal, insurans perubatan, insurans pendidikan dan banyak lagi.